QUALIDADE DE VIDA E SAÚDE

Ter Saúde e Qualidade de Vida começa com uma saúde mental, emocional e psicológica equilibrada.

Pensamentos e atitudes podem ser determinantes no processo da aquisição de saúde e bem-estar. Como você tem pensado acerca das diversas situações do nosso dia a dia?

Comunicação, relacionamentos, alimentação, trabalho, lazer, hobbies, desenvolvimento pessoal e professional, dinheiro entre outras coisas. Aquilo que você pensa e diz para você mesmo pode impactar diretamente sua saúde.

OBJETIVOS DO TREINAMENTO

“Apesar de ser ignorado pela Biologia e pela Medicina, o fato da mente reger o corpo é a coisa mais fundamental que sabemos sobre o processo da vida”.

O objetivo desse treinamento é criar e dar apoio a uma atitude positiva e a um conjunto de crenças, que venham a harmonizar o corpo com a mente. Fazer isto não significa simplesmente usar a mente para negar ou afastar a doença ou a condição indesejada; o processo exige estratégias e ferramentas concretas e específicas.

Estas capacidades já estão dentro de todo ser humano e o curso visa liberá-las para tornar a harmonia e o equilíbrio corpo-mente uma realidade.

“Não se pode ensinar ao ser humano coisa alguma; somente pode-se ajudá-lo a encontrar o que procura dentro de si próprio”.